Les enfants ayant l’habitude de faire appel à leur imaginaire, ils accèdent plus facilement à leur inconscient que les adultes, c’est pourquoi l’hypnose est une méthode particulièrement efficace avec les plus jeunes.

Je préconise d’attendre l’âge de 6 ans pour une première séance d’hypnose. A cet âge, l’enfant est capable de rester concentré plus longtemps et est en mesure de s’exprimer, de construire sa pensée et d’imaginer en toute autonomie. Il sera ainsi pleinement acteur de ses séances d’hypnose thérapeutique.

Lors de la première séance, la présence d’un des deux parents, voire des deux s’ils le souhaitent, est indispensable. 

Les adolescents peuvent également venir me consulter pour des séances d’hypnothérapie, il s’agit néanmoins qu’elles ne leur soient pas imposées par les parents, de manière à ce qu’ils en soient acteurs. L’hypnose pourra notamment les aider à réguler leurs émotions pendant cette période d’opposition ou de conflits éventuels. Elle sera aussi utile pour gérer stress et anxiété (préparation d’examens scolaires, par exemple), améliorer leur confiance en eux, etc.

Votre enfant rencontre des difficultés ? Les enfants étant particulièrement réceptifs à l’hypnose, quelques séances suffisent la plupart du temps à les aider !