Introduite par Milton Erickson (1901-1980), cette pratique a bouleversé l’hypnose dite classique, grâce aux travaux menés par ce célèbre psychiatre américain sur la modification des états de conscience et l’hypnose conversationnelle, également appelée communication hypnotique.

Alors que l’hypnose traditionnelle repose sur l’injonction du thérapeute sur son patient, l’hypnose ericksonienne place ce dernier dans un état de relaxation (tant de ses muscles que de son esprit) ou état modifié de conscience, qui permet au thérapeute d’accéder à son inconscient.

En effet, d’après Erickson, l’inconscient est un réservoir de connaissances et d’expériences qui peut vous aider à trouver les solutions pour résoudre vos problèmes. En tant que thérapeute, je n’agis qu’en tant que guide, avec votre participation active. Chaque patient possède en lui les ressources nécessaires pour effectuer une transformation positive dans sa vie !